鈴木マナミ オーガニック企業IN YOU勤務。 最初のキャリアは、出版社。営業と編集を合わせて12年経験し、大手広告代理店に転職。 多くの方が、健康に楽しく暮らせる社会を実現したいと思いオーガニック事業に足を踏み入れる。現在、経営大学院にて、経営を学ぶ。

違法ではない大麻　＝　CBDってなに？

こんにちは、鈴木マナミです。

突然ですが、CBDってご存知ですか？

別名をカンナビジオールというCBD。
実は、大麻草に含まれる100種類以上の活性成分のひとつです。

えっ！
大麻！？

と思いますよね。
一般に大麻は、違法薬物。
けれど、このCBDは違法ではないんです。
それどころか、リラックス効果が高いとして注目されているほどなんですよ。

なぜ、CBDは合法なの？

大麻草には、カンナビノイドと呼ばれる100種類以上の薬効成分が含まれております。
その中でもカンナビジオール（CBD）と テトラヒドロカンナビロール（THC）が代表的な２大成分と されています。

違法な大麻の成分は、THCという成分です。
これは、マリファナに多く含まれ、精神に非常に強く作用する、いわゆる陶酔成分。

一方、CBDは、ハイになる成分は含まれておらず、精神・神経系への影響はありません。
アメリカやヨーロッパでは、ストレスやリラクゼーションに働きかける、とされており実は大ブームを巻き起こしているのです。

日本でもちゃんとした輸入の方法を経て、販売をされているんですよ。

ストレスに働きかけるCBD。どういう原理…？

ストレスやリラクゼーションに働きかける、と言われていますが、具体的にどんな効果があるのでしょうか？

ちょっと難しい話になるのですが、睡眠障害や疲労感などの不調のカギとなるのが、

「エンドカンナビノイド・システム（ESC）」

という物質。
ESCは、日本では「内因性カンナビノイドシステム」と呼ばれています。

私たちの健康を維持するために絶え間なく活動している生体システムのこと。

痛みや食欲、免疫調整、感情抑制、運動機能、神経保護、認知や記憶など さまざまな機能をもち、健康を維持している役割を持っています。

カンタンにいうと、健康を保つためのシステム、ということ。

けれど、これは農薬や食品添加物などの化学物質を含んだ食べ物、 睡眠不足、強いストレス、そして老化などによって あっけなく弱くなってしまうのです。

健康な状態であれば活発に生成されるはずの、体内のカンナビノイドが生成されなくなるためです。（この状態を「カンナビノイド欠乏症」と呼びます）

そして、この状況が、現代人に多く見られる 心身の病気、老化に伴う病気の原因になると言われているんです。

だからといって…、
どんどん衰えていくシステムを黙ってみているのは、イヤですよね…。

安心してください！
そこでCBDなのです。

近年では大麻草に含まれる活性成分・カンナビノイドの研究が進み、
人間の全身に、カンナビノイドが作用する受容体があることが分かってきました。

CBDは、その受容体に反応することで、ESCの働きをサポート。
神経細胞や免疫細胞へと働きかけて、弱体化を防いでくれる助けをしてくれるのです！

そして、副作用や依存性もなく、心と体のバランスを整えてくれる、 とても珍しい成分といわれています。

世界中で大流行したのが分かりますね…！

CBDだったはずなのに、大麻反応が！？

こんなに素晴らしいCBDならば、さっそく使ってみよう！
と思いますよね！

私も試し始めました。その効果は、次の章でお伝えしますが、CBDを選ぶ際には、ぜひ安心できるショップでお買い求めいただくことをお勧めします。

ある有名ボクシング選手が、ドーピング検査で違法薬物の陽性反応を示していた問題で、CBDオイルから大麻成分が検出された可能性がある、とされています。

CBDを抽出するためには、THCと分離させなくてはいけません。
その分離が甘いと、CBDにTHCが含まれてしまう恐れはゼロではありません。

日本で販売しているCBDは、厳しい基準をクリアしていると考えられますが、
あまりにも安いものや、日本語がおかしいサイトなどは念のため避けた方がいいでしょう。

CBDを使ってみた！　使い心地は？

CBDというと、一番多いのはオイルではないでしょうか。
実は、私の勤めているオーガニックの会社では、CBDを使っている社員が結構います。

やっぱり、飲んでいると体調がいい気がする
集中できるんだよね

という声がありました。
私はオイルを試してみたのですが、のどにはりつくような感じがちょっと苦手で、断念。

グミを試してみました。
CBDグミって、意外とたくさん種類があって、味も選べたりするんですよ。

口触りは、完全に普通のグミ！
最初はちょっと苦みを感じましたが、すぐに慣れて甘みを感じるようになりました。

不眠の方によく選ばれているCBDですが、私はどちらかというと集中力が上がる、という効果の方が感じました。
また、朝スッキリ起きられる、というのは嬉しい効果だったな、と思います。
効果はすぐに表れる、といわれていますが、確かにすぐに感じました。

上記の効果は、すべて私の個人的な感想ですので、すべての人に当てはまるわけではありません。
また、CBDを試す際は、くれぐれもしっかりとしたお店で購入するようにしてくださいね！

プロフィール

鈴木マナミ
オーガニックショップIN YOU Market運営担当。
「大切な人に薦められる商品だけしか置かない」をモットーに、オーガニックの商品にふれ続ける毎日。
けれど、実は入社前はオーガニックとは無縁の生活。だからこそ分かったオーガニック生活の楽しさをお届けします。
INYOUMarket以前は、出版社勤務を経て広告代理店を経験。