Part 11 血行促進

こんにちは。salon de Saga manners主宰の嵯峨裕美子です。
これまでにたくさんのお客様のエチケット＆プロトコールマナーからメイクやヘアスタイル、ファッション、パーソナルカラー&スタイル診断させていただいた経験をもとに、綺麗をキープする秘訣についてお伝えいたします。

7月からのコラムは「きれいをキープ！ラグジュアリーメゾット」をご案内いたします。
ケアを継続させる秘訣は、「愉しむ・無理をしない・◯◯しながら」をわたくしは長年続けています。24時間できる時に実践するのがポイントです。

本日のテーマは「 Part 11 血行促進」をご紹介いたします。
師走に入り、先週から忘年会や今週は少し早いクリスマスパーティに出席をしてきました。この季節のパーティは装いもさらに華やかになり、素敵なマダムや女性がパーティ会場にたくさんいらっしゃいました。年齢を問わず、ヘアスタイルをアップにされている方の透明感のある肌や、美しい首元に目が引き寄せられます。普段からのケアがこのような特別のシーンで違いがでるのだと感じております。

12月は冬の乾燥で、肌荒れ、乾燥肌、キメの乱れ、お肌の透明感がうしなわれて、顔がくすんだりします。気温や湿度もさらに下がり、血行促進や保湿による乾燥肌対策がとても大切なポイントになります。

また、室内外の寒暖差にも注意が必要です。寒暖差が生じると、正常な保湿機能を果たしてくれる「酵素」が皮ふ細胞内から減少します。すると肌本来が持つバリア機能が不調に傾き、乾燥や肌荒れを招きます。潤いのある「健やかな美しい肌」をキープするためにも、毎日のスキンケアと血行促進も取り入れましょう。

＜ Part 10 血行促進＞

からだは寒さを感じると肌の血管を縮めることで血液の流れる量を減らし、からだの体温低下を防いでいます。そのため、気温の低い冬の肌は血行不良になりがちです。
血行が悪くなると、肌が暗くくすんでみえたり、くまが目立ってきたりするほか、肌の代謝に必要な栄養や水分が不足することで、保湿機能やバリア機能の弱い細胞ができ、乾燥を進行させます。肌あれや肌老化にもつながるため、ポイントは入浴やマッサージによって血行を良くすることです。

＜1. 対策　スキンケア＞

血行促進成分が配合されたアイテムでケアをしましょう。
マッサージやツボ押しをプラスすると効果的です。セルフマッサージでは摩擦で肌に負担をかけないよう、マッサージに適した美容液やクリームを使用しましょう。
ポイントは無理な力をかけずに、ゆっくりリラックスをしながらやさしく行うことです。
血行が良くなることで、乾燥や肌荒れ、くすみなど、冬の肌トラブルを防ぐことが期待できます。

肌が安定している時は、フェィスパックなど保湿重視のスペシャルケアがお薦めです！乾燥による小じわを防いだり、乾燥で粗くなりがちのキメを整えてくれます。

ポイントは、機能が低下しがちな冬の肌の働きをサポートするには、化粧水と乳液という基本のケアにプラスして「クリーム」を取り入れるのもお薦めです。濃厚な潤いでしっかり肌をラッピングすることで、肌の保湿効果も期待できます。
“血行促進”を実践し、潤いのある「健やかな美しい肌」をキープしましょう。

＜嵯峨裕美子のラグジュアリーなモナコタイム　NO.13＞

2015年1月7日　モナコナショナルディー　アルベール2世大公・シャルレーヌ公妃

2015年の新年はモナコ公国でスタートいたしました。1月7日にモナコ宮殿広場で開催された思い出のモナコナショナルディーの写真です。モナコ宮殿のサロンの窓があけられバルコニーにアルベール２世大公、シャルレーヌ公妃が誕生した双子の公式お披露目をされました。
モナコ市民の歓声とともに、アルベール２世大公がジャック公子を、シャルレーヌ公妃がガブリエラ公女を抱かれて登場された時の熱狂が今でも蘇ります。

この日は、モナコ市民や世界中から約3000人がモナコ宮殿広場に集まったそうです。バルコニーでの双子のお披露目後は、アルベール２世大公とシャルレーヌ公妃は外に集まった方々へ挨拶を交わして王宮に戻られました。年明けからの素敵な経験は忘れないモナコの思い出です。

嵯峨裕美子プロフィール salon de Saga manners主宰 スイスが誇る伝統のフィニッシングスクール、ヴィラ・ピエールフー（Institut Villa Pierrefeu）を卒業され、プロトコールマナーを基軸としたスクールに20年間、従事し専属講師、副学院長を努める。欧州、王室主催の舞踏会に多数出席。 欧州社交界の経験から、受講生の実践の場としてモナコ王室「バラの舞踏会」やフランス「パリの舞踏会」、エルメス社主催「エルメスカップ」などの社交界に出席される方へ、テクニックや知識を伝え「教養を身につけ、人生を豊かに楽しむ。」ための講座やVIP研修を展開する。ホームページ　http://salon-de-saga.com/ 「エチケット＆プロトコールマナー」「大人のマナー シリーズ」「メイクレッスン」を開催中。