はじめに

大人女子にとって、メイクは洋服、ヘアスタイルと同等に重要な自己表現ツールであり、その人の個性や美しさを引き立てる重要な要素となります。
年齢を重ねることで、肌質やライフスタイルが変わるため、メイクに対するアプローチも進化させる必要があります。
本コラムでは、おとな女子のためのメイクの基本からトレンド、そして年齢にふさわしいメイクテクニックについてお伝えしていき 肌や容姿がほんの少しでも変わることで得ることができる心の変化や可能性を感じていただきたいです。

肌　大人女子の肌に欠かせないのは　「艶」

大人女子の肌は、10代や20代の頃に比べて変化が見られることが多いです。たとえば、乾燥やシミ、たるみなどの悩みが増えてくると艶がなくなり老けて見えてしまいがち！
そこで基礎化粧品選びが特に重要になります。

保湿を重視する
まずは、洗顔後の保湿を徹底しましょう。セラミドやヒアルロン酸、コラーゲンなどが含まれた化粧水やクリームを選ぶと良いでしょう。また、エイジングケア効果のある美容液を取り入れることで、潤いをキープしつつ、シミやしわのケアも同時に行えます。

下地の重要性
ベースメイクには下地が重要です。大人女子には、肌の色むらを整えたり、肌のキメを整える効果のある化粧下地をおすすめします。特に、光を拡散させるようなパール入りの下地は、艶をあたえてくれ肌を明るく見せる効果があります。

大人女子のためのベースメイク
ベースメイクは、メイクの土台となるものです。おとな女子は、ナチュラルでありながらも上品さを演出することが求められます。

ファンデーション選び
大人女子には、リキッドファンデーションやクリームファンデーションが適しています。特に、保湿成分が豊富なものを選ぶことで、乾燥を防ぎ、みずみずしい肌を演出できます。また、カバー力が高いものを選べば、小じわやシミをしっかり隠すことができます。カラーマッチするものを選び、肌なじみの良い色合いを見つけましょう。

コンシーラーの使い方
気になる部分に的確に使えるコンシーラーは、おとな女子にとって不可欠です。シミやくまを隠すために、肌のトーンに合わせたコンシーラーを選びましょう。
ポイントは、薄く重ね塗りをし、境目をしっかりぼかすことです。厚塗りになり、境目ができてしまう、色が合わない、とコンシーラーを塗っている感がでて逆効果になります

パウダー
ベースメイクの仕上げには、パウダーを使用することで、メイクが長持ちします。透明感を出しテカリを抑えつつも肌の艶を残すことが大切です。

眉毛　顔の印象の８割は眉毛によって決まる

眉毛はお顔の「額縁」とも言われています。
自然で洗練された印象を与えて大人女子を演出するポイントを参考にしましょう。

形を整える
自分の顔の形に合った眉の形を選ぶことが大切です。一般的には、アーチ型の眉が多くの顔型にバランスよく見えますが、ストレートや少し上がった形も素敵です。

自然な色合い
髪色に合わせて眉毛の色を選ぶと、統一感が出ます。髪が明るい場合は、1〜2トーン暗い色を選ぶと自然に見えます。逆に、髪が暗い場合は、少し明るめの色を使うと柔らかい印象になります。

手入れの頻度
眉毛の手入れは定期的に行いましょう。形が崩れないように、サロンでのワックスやシェーピングを利用するか、自宅でのトリミングやプラッキングを行うと良いです。

メイクアップのテクニック
アイブロウペンシルやパウダーを使って、自然な陰影を加えることができます。特に眉尻を少し薄くすることで、全体的に柔らかな印象を持たせることができます。

仕上げに
透明な眉マスカラを使うと、毛流れを整え、短い毛を抑えるのに役立ちます。また、眉毛の動きを際立たせつつ、全体のメイクを引き締める効果があります。
また眉毛にはトレンドがあり、間違えると時代を感じる仕上がりになってしまいます！トレンドもふまえて仕上げられると上品なだけではなくおしゃれ感も出ますね！

アイメイク 表情を大きく左右するエリア

大人女子のアイメイクは、華やかさと落ち着きを兼ね備えることが大切です。

アイシャドウの選び方
ベージュやブラウンなどの自然な色合いがおすすめです。
アイホール全体に明るい色を塗り、二重幅に少し濃いめの色を重ねることで、奥行きを演出します。
まぶたの中央にわずかにパールの入った明るい色をのせると、目がパッと明るく見えます。

アイラインの引き方
 アイラインは、細く引くことで自然な印象を与えつつ、目元を引き締める効果があります。リキッドアイライナーやジェルアイライナーを使い、まつ毛の隙間を埋めるように描くと良いです！ 濃い色を使うよりも、ブラウン系のアイライナーでまつ毛の隙間を埋めるように引きましょう。

マスカラ
まつ毛はボリュームが重要です。自まつ毛を生かすために、カールをキープできるマスカラを選びましょう。大人女子は、黒やダークブラウンのマスカラを使用することで、ナチュラルで洗練された目元を作ることができます。

チークとリップ顔色をUPし華やかな印象に

チークとリップは、バランスと統一感が大切です。大人女子に適した色味や塗り方を見ていきましょう。

チークの選び方
 チークは、健康的で自然な血色感を与えます。ピンク系やコーラル系の柔らかい色味を選ぶと、上品な印象を保つことができます。頬の高い位置に少しずつ重ね塗りし、指でぼかすことで自然な仕上がりにしましょう。

リップメイク
リップの色味は、全体のバランスを取る上で重要です。ナチュラルなヌードトーンや、ローズ系のリップが特に大人女子に似合います。シーンに応じて選びましょう。マットタイプよりも、ツヤ感のあるものを選ぶことで、ふっくらとした唇を演出できます。また、グロスを重ねることで立体感をプラスするのもおすすめです。 魅力的な口元は、全体の雰囲気をグッと引き締めます。

大人女子のメイクのトレンド

近年、大人女子のメイクにも新たなトレンドが登場しています。特にエコやオーガニックへの関心が高まっているため、自然由来の成分を使用した化粧品が注目されています。

最後に

大人女子のメイクは、年齢に応じた適切なテクニックや素材を使用することが鍵です。自分自身の魅力を引き出すために、ベースからアイメイク、チーク、リップまでの全体のバランスを意識し、ナチュラルでありながら上品な印象を大切にしていきましょう。年齢を重ねることで美しさも深まり、個々の魅力を引き立てるメイクを楽しむことができるはずです。

自分に合ったメイクを楽しみ、心も外見もより一層輝かせていきましょう。

Profile ファッションドクター/パーソナルスタイリスト　海前　優美子 某ラグジュアリーブランドで販売員、店長を経験し、アパレル歴20年２万人以上のスタイリング実績を持つ 自身のキャリアを通じて培ったファッションセンスとスタイリング技術を活かし、ファッション全般（ヘアスタイル、メイク、洋服、など）トータルにアプローチし、好き、似合う、オシャレをかなえるスタイリングと自己肯定感の上がるアドバイスに定評あり 個性を引き出し外見も内面も輝かせるプロ