＜　美・教養18　立食パーティでの美しい所作　＞

こんにちは。salon de Saga manners主宰の嵯峨裕美子です。
これまでヨーロッパの社交界などで実体験した経験をもとに、たくさんのご受講生にエチケット＆プロトコール（交際儀礼） マナーからメイク、ヘアスタイル、ファッション、パーソナルカラー&スタイル診断などトータルにアドバイスさせていただきました。
2024年からは「令和女子は知っている美・教養」で品格を磨く大人のマナーから、人生を豊かに愉しむための秘訣についてお伝えいたします。

立食パーティは、フォーマルな場からカジュアルな集まりまで幅広く行われる社交の場です。その場にふさわしい振る舞いを心得ておくことは、素敵な印象を残し、関係構築をスムーズに進めるための鍵となります。気品を感じさせるふるまいを身につけることで、信頼感や好感度を高めることができます。立食パーティでの美しい所作と基本的なプロトコール（国際儀礼）を知りスマートな立ち振る舞いを目指しましょう。

美・教養１８「立食パーティでの美しい所作」についてご紹介します。

１. 美しい所作

美しい立ち振る舞いは、あなたの印象を大きく左右します。気品を感じさせる振る舞いは、相手への配慮と場にふさわしい所作のバランスで成り立ちます。

◯立ち居振る舞い

背筋を伸ばす：姿勢が悪いとだらしなく見えます。立った状態でもエレガンスを保つには背筋を意識しましょう。

動作をゆっくりと：急いで移動したり、慌ただしい動きは避け、周囲に配慮した歩き方を心がけます。

◯会話中の所作

アイコンタクトを意識：会話中は相手の目を見ることで誠意を伝えられます。
笑顔を絶やさない：フレンドリーさを出しつつ、落ち着いた笑顔を心がけると気品が漂います。
声のトーンに注意：周囲に配慮し、柔らかく落ち着いた声で話しましょう。
相手の話を丁寧に聞く：自分ばかり話すのではなく、相手を立てることで好印象を与えられます。
食べながら話さない：一口分を食べ終えてから話すよう心がけましょう。

◯食事の取り方

順番を守る：ビュッフェ形式の場合、列を乱さず順番を守りましょう。
一度に取りすぎない：皿に盛りすぎず、数回に分けて取りに行きましょう。
無駄を出さないことが洗練された印象を与えます。
スプーンやトングの扱い：他の参加者が使いやすい位置に戻すことで、細やかな配慮を示します。

◯飲み物の扱い方

片手で持つ：右手でグラスを持ち、左手を挨拶やジェスチャーに使えるようにしておくとスマートです。
飲みすぎに注意：アルコールを控えめにすることで、気品を保ちます。

2. 気品を高めるための装いと小物

立食パーティでは、装いも気品の重要な要素です。

◯ドレスコードの確認

フォーマルな場ではスーツやドレス、カジュアルな場でも清潔感がある服装を選びましょう。

◯小物アイテム

華美になりすぎないアクセサリーや、実用的でおしゃれなクラッチバッグがおすすめです。

3. 立食パーティのプロトコール

国際的な場やフォーマルな会合では、プロトコールを守ることで洗練された印象を与えます。

◯初対面の挨拶

握手のタイミング：相手が手を差し出したときに応じます。力加減は適度に。
自己紹介：簡潔かつ丁寧に。「名前」「役職」「目的」を明確に伝えましょう。

◯国際的なマナーの理解と会話

文化の違いを尊重：多国籍な場では、宗教や食文化に配慮した話題選びが大切です。
話題の選択：政治や宗教などの議論を避け、無難な話題で会話をリードします。
※無難な話題（天気、旅行、共通のイベントなど）から始め、徐々に深めていきます。

◯退席のタイミングと挨拶

短い時間でも相手に「お話しできて光栄でした」と伝えることで、好印象を残せます。

＜マナー美・教養のポイント＞

立食パーティでの美しい所作とプロトコールを守ることで、洗練された印象を与えることができます。気品を感じさせる振る舞いは、相手への思いやりと場の雰囲気への適応力によって生まれます。装い、所作、食事のいただき方、会話の仕方に気を配り、その場の雰囲気にふさわしい振る舞いを心がけましょう。
マナー美人の秘訣として、周囲との調和を意識し、特に多国籍な場では、国ごとの文化やマナーに配慮することも重要です。プロトコールを身につけ、立食パーティで自信を持って出席しましょう。

嵯峨裕美子プロフィール salon de Saga manners主宰 スイスが誇る伝統のフィニッシングスクール、ヴィラ・ピエールフー（Institut Villa Pierrefeu）を卒業され、プロトコールマナーを基軸としたスクールに20年間、従事し専属講師、副学院長を努める。欧州、王室主催の舞踏会に多数出席。 欧州社交界の経験から、受講生の実践の場としてモナコ王室「バラの舞踏会」やフランス「パリの舞踏会」、エルメス社主催「エルメスカップ」などの社交界に出席される方へ、テクニックや知識を伝え「教養を身につけ、人生を豊かに楽しむ。」ための講座やVIP研修を展開する。ホームページ　http://salon-de-saga.com/ 「エチケット＆プロトコールマナー」「大人のマナー シリーズ」「メイクレッスン」を開催中。